Sabun Cuci Tangan dan
Pembersih tangan: Mana Yang Lebih Baik Dalam Melawan Kuman?Di musim hujan seperti saat ini, banyak yang terjangkit flu atau terinfeksi virus lain seperti norovirus. Orang terus-menerus mengatakan bahwa langkah awal dan pencegahan pertama yang paling baik adalah dengan sabun atau pembersih tangan(hand sanitizer) untuk menyingkirkan sebanyak 400.000 kuman (per tangan) yang terbawa kemanapun kita melangkah setiap hari.
Tetapi dengan begitu banyak pilihan di rak-rak toko swalayan, manakah yang terbaik?
Kepala
Editor Kesehatan ABC News, Dr. Richard Besser, bersama dengan enam mahasiswa
pascasarjana dari Universitas Maryland, melakukan serangkaian uji laboratorium
di Lab Pengujian Keselamatan Makanan di universitas tersebut. Mereka
mulai dengan pelapisan tangan mereka dengan cairan laboratorium dengan ribuan
bakteri E. coli - strain berbahaya. Kemudian
mereka turun ke tempat pengujian, menekan-kan tangan mereka ke piring petri
sebelum dan sesudah setiap percobaan, dan kemudian menempatkan piring di
inkubator selama dua hari untuk menonton bakteri tumbuh.Yang pertama kali diuji adalah pembersih tangan(hand sanitizers), orang sering kali menggunakannya pada saat mereka tidak bisa ke wastafel. Kunci menggunakan pembersih tangan adalah bubuhkan dengan cukup banyak pada tangan Anda. Usap-usap bagian depan dan punggung tangan Anda, sehingga terasa cukup basah, setidaknya tunggu hingga 15 detik untuk kering.
Kami
menguji pada satu pembersih dengan alkohol 60 persen dan satu lagi yang berlabel
"alami," dalam artian tidak mengandung alkohol. Hasilnya
cukup mencengangkan: pembersih berbasis alkohol menunjukkan secara dramatis
lebih sedikit koloni bakteri dalam piring petri dari sampel yang diambil
sebelum pembersih yang digunakan.
Hasil pembersih tangan berlabel non-alkohol tidak cukup baik. Pembersih tangan yang mengandung alkohol 60 persen lebih baik kinerjanya, karena alkohol memecah protein bakteri, dan membunuh mereka.
Bagaimana dengan sabun cuci
tangan? Kami
mencoba sabun biasa dan sabun antibakteri. Kami
menemukan bahwa keduanya sama efektifnya, dan hampir sama kinerjanya dalam mencegah penyakit. Akan
tetapi meskipun keduanya hampir sama, yang terpenting adalah bagaimana Anda
menggunakannya.
Studi menunjukkan kebanyakan dari kita hanya menghabiskan lima detik di wastafel - dan itu tidak cukup. Ketika kita mengujinya dengan mencuci tangan selama lima detik, sampel cawan petri sebelum dan setelah mencuci tampak hampir sama saja. Maka Anda harus mencuci tangan Anda selama 20 detik penuh untuk benar-benar menghentikan kuman (untuk memastikan Anda mencuci selama 20 detik, cukup dengan menyanyikan lagu "Happy Birthday" untuk diri sendiri sebanyak dua kali).
Pembersih tangan(hand sanitizers) adalah pilihan yang cukup baik jika di hadapkan pada kenyataan bahwa Anda harus membersihkan tangan Anda dari kuman, sementara Anda tidak bisa menemukan wastafel. Tetapi carilah setidaknya yang mengandung 60 persen alkohol. Tetapi tak dapat dipungkiri bahwa membersihkan tangan dengan sabun pencuci tangan adalah pilihan terbaik. Sabun pencuci tangan tidak saja sebaik pencuci tangan (hand sanitizer) dalam membersihkan tangan dari kuman, tapi ia juga memiliki keunggulan lain yaitu bisa membasmi lebih banyak virus.
Hasil pembersih tangan berlabel non-alkohol tidak cukup baik. Pembersih tangan yang mengandung alkohol 60 persen lebih baik kinerjanya, karena alkohol memecah protein bakteri, dan membunuh mereka.
Bagaimana dengan sabun cuci
tangan? Kami
mencoba sabun biasa dan sabun antibakteri. Kami
menemukan bahwa keduanya sama efektifnya, dan hampir sama kinerjanya dalam mencegah penyakit. Akan
tetapi meskipun keduanya hampir sama, yang terpenting adalah bagaimana Anda
menggunakannya.Studi menunjukkan kebanyakan dari kita hanya menghabiskan lima detik di wastafel - dan itu tidak cukup. Ketika kita mengujinya dengan mencuci tangan selama lima detik, sampel cawan petri sebelum dan setelah mencuci tampak hampir sama saja. Maka Anda harus mencuci tangan Anda selama 20 detik penuh untuk benar-benar menghentikan kuman (untuk memastikan Anda mencuci selama 20 detik, cukup dengan menyanyikan lagu "Happy Birthday" untuk diri sendiri sebanyak dua kali).
Pembersih tangan(hand sanitizers) adalah pilihan yang cukup baik jika di hadapkan pada kenyataan bahwa Anda harus membersihkan tangan Anda dari kuman, sementara Anda tidak bisa menemukan wastafel. Tetapi carilah setidaknya yang mengandung 60 persen alkohol. Tetapi tak dapat dipungkiri bahwa membersihkan tangan dengan sabun pencuci tangan adalah pilihan terbaik. Sabun pencuci tangan tidak saja sebaik pencuci tangan (hand sanitizer) dalam membersihkan tangan dari kuman, tapi ia juga memiliki keunggulan lain yaitu bisa membasmi lebih banyak virus.
